Functional Fitness

 

Termin:          8 x Mittwoch 19:45 Uhr – 20:45 Uhr,

05.07./ 12.07./ 19.07./ 26.07./ 02.08./ 09.08./ 16.08./23.08.23
bei Stefanie Bayer, Allmendstadion

Kosten:

je Kurs mit 8 Terminen
Euro 40,00 GSV Mitglieder
Euro 64,00 Nichtmitglieder
 

einzelne Kursstunde
Euro 5,00 GSV Mitglieder
Euro 8,00 Nichtmitglieder

 

Functional-Fitness ist ein intensives Ganzkörpertraining, mit Übungen bzw. Bewegungsformen, die alltagsnah sind und natürliche Bewegungsabläufe  einhalten. Im Functional-Fitness werden immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig trainiert. Es geht darum, die eigene sportliche Leistung („sports performance“) zu optimieren. Beim Functional-Fitness wird mit Spaß und mithilfe von Kleingeräten trainiert.

 

Infos und Anmeldung
 

Anmeldung:  Bitte vorab verbindlich auf der GSV Geschäftsstelle anmelden Kursanmeldung (hier klicken) per Sepa-Lastschrift
                                  

Ort:
Geschäftsstelle GSV Maichingen im Bürgerhaus
Sindelfinger Str. 44, 71069 Sindelfingen
Dienstag 10:00-13:00 Uhr und Donnerstag 15:00-19:00 Uhr

Tel: 07031-381040

www.gsv-maichingen.de               

info@gsv-maichingen.de